Timeplan

Sirkeltrening med Kristin Ødegård

Timen er avlyst
Dato/kl.slett:onsdag, 20. juli, kl 18:00 - Timen er avlyst
Sted/sal:Sal 1
Beskrivelse:

Intervalltrening med høy intensitet, 15 øvelser, der man jobber 40 sek og har 20 sek pause, 3 ganger pr. øvelse. Ingen forkunnskap nødvendig.

For spørsmål ang. timer eller henvendelser ang. spesielle behov/lån av utstyr,
ta kontakt med Stig Oldervik på e-post: stig@helsehuset.as
Varighet:60 min
Gradering:Tung
Antall ledige plasser:15
Antall på venteliste:Ingen
Antall påmeldte:Ingen (timen kjøres dersom det er minst 3 påmeldte)
Påmeldte: