Timeplan

STERK med Carina Oldervik

Bestilling er avsluttet
Sted/sal:Sal 1
Beskrivelse:

Kom ferdig oppvarmet til timen. Styrketrening ved bruk av egen kroppsvekt og vekter. Alle kan delta, trent eller utrent. Vi jobber i eget tempo

Kom ferdig oppvarmet Varrierte øvelser, eget tempo. Styrketrening ved bruk av egen kropp. Passer alle, utrent eller godt trent.

For spørsmål ang. timer eller henvendelser ang. spesielle behov/lån av utstyr,
ta kontakt med Stig Oldervik på e-post: stig@helsehuset.as
Varighet:60 min
Gradering:Middels