Uke 39

25. september - 1. oktober

 

 

Avmelding
Frist for avmelding er 2 timer før timen starter. For morgentimer er dette kl 22:00 kvelden før. Avmelding etter fristen eller manglet på oppmøte medfører et gebyr på kr 100,- via AvtaleGiro og/eller via SMS-faktura.

Venteliste
Vi gjør oppmerksom på at det å stå på venteliste er like bindende som å ha fått tildelt plass. Hvis du ikke er sikker på at du kan møte opp på kort varsel må du melde deg av venteliste på timen.

Fristen for avmelding gjelder ikke når man står på venteliste og du kan melde deg når som helst før timen starter uten at du vil få noe gebyr.

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag
10:00Sal 1
Godt voksen
Lajla Wennevold
60 min, 10 ledige
16:00Sal 1
FitnessBells 60
Stig Oldervik
60 min, 15 ledige
06:15Sal 2
Morgensykkel 45
Bodil Ruud Husby
45 min, 21 ledige
09:00Styrkesal
Lavterskel sirkel
Anne Ludvigsen
60 min, 10 ledige
06:00Sal 1
Morgensirkel
Kristin Ødegård
60 min, 10 ledige
10:00Sal 2
Sykkel 60
Stig Oldervik
60 min, 21 ledige
18:00Sal 1
Taekwon-do
Stig og Carina
90 min, fullt
16:15Sal 1
Core 45
Linda Irene Tverfjell
45 min, 15 ledige
17:00Sal 2
Sykkel 45
Linn Fjelle Hagen
45 min, 21 ledige
17:30Sal 2
Sykkel 60
Synnøve Sallaup
60 min, 21 ledige
16:15Sal 1
Core 45
Linda Irene Tverfjell
45 min, 15 ledige
16:00Sal 1
Wod
Stig Oldervik
60 min, 10 ledige
19:00Sal 2
Sykkel 60
Bodil Ruud Husby
60 min, 21 ledige
17:30Sal 2
Sykkel 60
Bodil Ruud Husby
60 min, 19 ledige
17:45Sal 1
STERK
Carina Oldervik
60 min, 15 ledige
17:00Sal 2
Sykkel 60
Frank Vedal
60 min, 21 ledige
19:00Sal 1
Sirkeltrening
Kristin Ødegård
60 min, 15 ledige
18:00Sal 1
Tabata 45
Carina Oldervik
45 min, 15 ledige

Mandag

Godt voksen
Lajla Wennevold
60 min min, kl 10:00, Sal 1, 10 ledige
Core 45
Linda Irene Tverfjell
45 min min, kl 16:15, Sal 1, 15 ledige
Sykkel 60
Bodil Ruud Husby
60 min min, kl 17:30, Sal 2, 19 ledige
Sirkeltrening
Kristin Ødegård
60 min min, kl 19:00, Sal 1, 15 ledige

Tirsdag

FitnessBells 60
Stig Oldervik
60 min min, kl 16:00, Sal 1, 15 ledige
Sykkel 45
Linn Fjelle Hagen
45 min min, kl 17:00, Sal 2, 21 ledige
STERK
Carina Oldervik
60 min min, kl 17:45, Sal 1, 15 ledige

Onsdag

Morgensykkel 45
Bodil Ruud Husby
45 min min, kl 06:15, Sal 2, 21 ledige
Sykkel 60
Synnøve Sallaup
60 min min, kl 17:30, Sal 2, 21 ledige

Torsdag

Lavterskel sirkel
Anne Ludvigsen
60 min min, kl 09:00, Styrkesal, 10 ledige
Core 45
Linda Irene Tverfjell
45 min min, kl 16:15, Sal 1, 15 ledige
Sykkel 60
Frank Vedal
60 min min, kl 17:00, Sal 2, 21 ledige
Tabata 45
Carina Oldervik
45 min min, kl 18:00, Sal 1, 15 ledige

Fredag

Morgensirkel
Kristin Ødegård
60 min min, kl 06:00, Sal 1, 10 ledige
Wod
Stig Oldervik
60 min min, kl 16:00, Sal 1, 10 ledige

Lørdag

Sykkel 60
Stig Oldervik
60 min min, kl 10:00, Sal 2, 21 ledige

Søndag

Taekwon-do
Stig Oldervik
90 min min, kl 18:00, Sal 1, lukket time
Sykkel 60
Bodil Ruud Husby
60 min min, kl 19:00, Sal 2, 21 ledige