Uke 43

21. - 27. oktober

 

 

Avmelding
Frist for avmelding er 2 timer før timen starter. For morgentimer er dette kl 22:00 kvelden før. Avmelding etter fristen eller manglet på oppmøte medfører et gebyr på kr 100,- via AvtaleGiro og/eller via SMS-faktura.

Venteliste
Vi gjør oppmerksom på at det å stå på venteliste er like bindende som å ha fått tildelt plass. Hvis du ikke er sikker på at du kan møte opp på kort varsel må du melde deg av venteliste på timen.

Fristen for avmelding gjelder ikke når man står på venteliste og du kan melde deg når som helst før timen starter uten at du vil få noe gebyr.

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag
09:00Sal 1
Godt voksen
Lajla Wennevold
60 min, stengt
10:30Sal 1
Fysio 60
Line Rolland
60 min, fullt
06:00Sal 2
Morgensykkel 45
Bodil Ruud Husby
45 min, 18 ledige
09:00Styrkesal
Lavterskel sirkel
Anne Ludvigsen
60 min, 10 ledige
06:00Sal 1
Morgensirkel
Kristin Ødegård
60 min, 10 ledige
10:00Sal 2
Sykkel 50
Stig Oldervik
50 min, 21 ledige
10:30Sal 1
Frisklivssentralen
Marit Vaagland
60 min, stengt
17:45Sal 2
RTD Sykkel
Synnøve Sallaup
60 min, 19 ledige
18:00Sal 1
Wod
Maren Sæter
60 min, 9 ledige
10:30Sal 1
Frisklivssentralen
Marit Vaagland
60 min, fullt
16:00Sal 1
Wod
Stig Oldervik
60 min, 10 ledige
14:00Sal 1
Fysio 60
Line Rolland
60 min, stengt
18:00Sal 1
Kettlebell 45
Stig Oldervik
45 min, 11 ledige
18:00Sal 1
RTD Core
Linda Irene Tverfjell
45 min, 15 ledige
15:30Sal 2
Sykkel Intervaller
Stig Oldervik
45 min, stengt
19:00Sal 2
Sykkel 45
Linn Fjelle Hagen
45 min, 9 ledige
19:00Sal 2
Sykkel 4x4
Synnøve Sallaup
45 min, 21 ledige
16:30Sal 1
STERK
Carina Oldervik
60 min, avlyst
19:15Sal 1
STERK
Carina Oldervik
60 min, 15 ledige
19:00Sal 1
Sirkeltrening
Kristin Ødegård
60 min, stengt

Tirsdag

Fysio 60
Line Rolland
60 min min, kl 10:30, Sal 1, lukket time
RTD Sykkel
Synnøve Sallaup
60 min min, kl 17:45, Sal 2, lukket time
Kettlebell 45
Stig Oldervik
45 min min, kl 18:00, Sal 1, 11 ledige
Sykkel 45
Linn Fjelle Hagen
45 min min, kl 19:00, Sal 2, 9 ledige

Onsdag

Morgensykkel 45
Bodil Ruud Husby
45 min min, kl 06:00, Sal 2, 18 ledige
Wod
Maren Sæter
60 min min, kl 18:00, Sal 1, 9 ledige

Torsdag

Lavterskel sirkel
Anne Ludvigsen
60 min min, kl 09:00, Styrkesal, 10 ledige
Frisklivssentralen
Marit Vaagland
60 min min, kl 10:30, Sal 1, lukket time
RTD Core
Linda Irene Tverfjell
45 min min, kl 18:00, Sal 1, lukket time
Sykkel 4x4
Synnøve Sallaup
45 min min, kl 19:00, Sal 2, 21 ledige
STERK
Carina Oldervik
60 min min, kl 19:15, Sal 1, 15 ledige

Fredag

Morgensirkel
Kristin Ødegård
60 min min, kl 06:00, Sal 1, 10 ledige
Wod
Stig Oldervik
60 min min, kl 16:00, Sal 1, 10 ledige

Lørdag

Sykkel 50
Stig Oldervik
50 min min, kl 10:00, Sal 2, 21 ledige