Om oss
Publisert 26.06.2018
Helsehuset Trening er lokalisert i Kaptein Drejers gate 43. Vi har et variert tilbud med kondisjon/styrkeapparater, frivekter og et bredt tilbud av gruppetreningstimer som passer folk i alle aldre og form.
Alle medlemmer får tilbud om førstegangs veiledning når man starter hos oss. Videre personlig og dyptgående veiledning og oppfølging tilbys via fysioterapeut/styrkeveileder eller personlig trener.
Det forutsettes at medlemmer enten selv har litt erfaring/kompetanse når det gjelder trening, eller at medlemmet kjøper veiledning dersom det ikke har noe spesiell erfaring og/eller føler seg usikker på treningsapparatene/utførelse av treningsform.
Grunnleggende rettledning i bruk av apparater og grunnleggende gis også av våre ansatte som har kompetanse på dette.